Khí chất là vô hình với mọi người, nhưng nó rất quan trọng. Những điểm chính dưới đây có ảnh hưởng rất lớn đến khí chất của một người, vì vậy nắm bắt để thay đổi bản thân.
Thời điểm chuyển mùa từ hè sang thu là khoảng thời gian thuận lợi cho sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh giao mùa như hô hấp và các bệnh về cảm cúm, dị ứng viêm mũi…
Trẻ mỗi ngày dành khoảng 1/2 thời gian là nằm trên giường để ngủ, trong quá trình ngủ cơ thể được nghỉ ngơi, giúp đảm bảo duy trì sức khỏe. Tuy nhiên có một số đồ vật để cạnh giường khi ngủ cũng có thể gây hại lớn cho sức khỏe thể chất của trẻ mà cha mẹ cần lưu ý.
Thổi thức ăn cho nhanh nguội là thói quen vô cùng phổ biến khi chăm sóc trẻ nhỏ của người lớn nhưng hành vi này tiềm ẩn nguy hiểm hơn rất nhiều so với hình dung của hầu hết mọi người.
Trái cây mát lành, lại chứa nhiều dưỡng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể, góp phần ngừa các nguy cơ bệnh tật. Vậy ăn trái cây sau bữa ăn có thật sự nguy hiểm đến sức khỏe như những thông tin trên mạng xã hội.