Nhà trị liệu hôn nhân nổi tiếng Esther Perel tin rằng sự lệch lạc là cốt lõi của bản chất con người. Cũng giống như những hành vi nổi loạn thầm kín của nhiều người khi còn nhỏ, sự lệch lạc thường bắt nguồn từ mong muốn khám phá bản thân.
Hôn nhân hạnh phúc vẫn ngoại tình do đâu?
Nhu cầu tình dục không được thỏa mãn
Một số người có thể có nhu cầu tình dục tương đối cao nhưng lại không thể thỏa mãn trong hôn nhân. Điều này có thể khiến họ tìm kiếm những con đường khác để thỏa mãn nhu cầu này, bao gồm cả việc ngoại tình.
Ảnh minh họa
Nhu cầu tình cảm
Nhiều người có thể cảm thấy cô đơn, không được đánh giá cao hoặc bị phớt lờ trong hôn nhân. Những cảm giác này có thể khiến họ ngoại tình để tìm kiếm tình cảm và sự an ủi.
Nhu cầu khám phá bản thân
Khi cảm thấy cuộc sống hôn nhân quá đơn điệu và mong muốn được trải nghiệm những con người và sự vật khác nhau, sự thôi thúc này cũng có thể khiến người ta lừa dối chính mình.
Ảnh minh họa
Lẫn lộn về cảm xúc
Một số người có thể cảm thấy bối rối hoặc mâu thuẫn về mặt cảm xúc và không thể giải quyết được cảm xúc của mình. Tình huống này có thể khiến họ đi chệch hướng khi giải quyết các vấn đề về tình cảm.
Trong bộ phim truyền hình ăn khách The Glory của Hàn Quốc, Yeon Jin là một người vợ, người mẹ tận tụy, là một bà nội trợ có người chồng luật sư thành đạt và một cô con gái đáng yêu.
Tuy nhiên, cô cảm thấy chán nản và bất mãn với cuộc hôn nhân của mình vì bị coi là người vô dụng trong gia đình. Chồng và bố chồng cô cho rằng cô không cần phải đi làm mà chỉ cần chăm sóc con cái và việc nhà. Điều này khiến cô cảm thấy đã mất đi phương hướng và giá trị. Trong tình huống này, cô gặp một người đàn ông cũng đang chơi vơi lạc lõng và họ bắt đầu mối quan hệ. Từ đó 2 người họ tìm thấy ý nghĩa của cuộc sống.
Tuy nhiên, sự không chung thủy này cuối cùng đã khiến cuộc hôn nhân của cô tan vỡ và gây tổn hại lớn cho con gái.
Dưới vẻ bề ngoài của cuộc hôn nhân “hạnh phúc”, nhiều người vẫn thiếu giao tiếp với nửa kia của mình.
Làm thế nào để tránh bi kịch gia đình tan vỡ?
Thành thật với đối tác
Thành thật với đối tác của bạn và để họ hiểu nhu cầu và cảm xúc bên trong của bạn. Nếu có vấn đề xảy ra, bạn nên tích cực tìm kiếm giải pháp thay vì để vấn đề tích tụ.
Tìm kiếm sự giúp đỡ
Nếu bạn cảm thấy những vấn đề trong cuộc hôn nhân của mình không thể tự mình giải quyết được, bạn có thể tìm kiếm sự tư vấn và giúp đỡ của chuyên gia. Điều này có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn về cảm xúc và nhu cầu của chính họ và của đối phương.
Chú ý đến việc tự nhận thức
Trong cuộc sống gia đình, mọi người nên chú ý đến việc tự nhận thức và tìm ra mục tiêu và giá trị sống độc lập của riêng mình. Điều này có thể cho phép mọi người có được sự tự khẳng định và hài lòng hơn trong cuộc hôn nhân của mình.
Thiết lập sự giao tiếp và tin tưởng
Điều rất quan trọng là thiết lập nền tảng giao tiếp và tin cậy trong hôn nhân. Điều này giúp các đối tác hiểu nhau hơn và tránh những hiểu lầm, xung đột.
T. Linh
